Тюменцев учат сохранять здоровье

В тюменском оздоровительном центре «Красная гвоздика» прошло первое занятие образовательного курса «Академия доброго здоровья». Отдыхающим помогут найти правильную мотивацию к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек.

Помимо медицинской и социально психологической реабилитации, приехавшие в «Красную гвоздику» участвуют в занятиях творческих студий, любительских объединений, мастерских прикладного творчества, для них проводят лекции, беседы, мастер-классы, тренинги и практические занятия по основам сохранения здоровья. Курс бесплатно проводят врачи, психологи, инструкторы по адаптивной физкультуре и специалисты по социальной работе.

Как сообщает департамент социального развития Тюменской области, расписание построено с учетом программы реабилитации отдыхающих, но посещать занятия еженедельно могут и гости центра. Им предложат освоить систему упражнений для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, укрепления суставов и формирования привычки правильного питания.

Источник