Секс можно улучшить с помощью диеты – ученые

По утверждению американских специалистов, вполне возможно улучшить сексуальную жизнь с помощью диеты. Для этого существуют пять способов, сообщает «ФедералПресс» со ссылкой на издание Planet Today.

Ученые отмечают, что очень часто основным стимулом для снижения веса является желание выглядеть неотразимо в глазах любимого человека.

Итак, первый способ - улучшение кровообращения с помощью снижения употребления в пищу продуктов на основе транс-жиров и быстрых углеводов. Полностью отказавшись от жирной пищи, можно получить снижение уровня тестостерона в организме.

Для сохранения энергии специалисты рекомендуют употреблять воду. Так же не следует отказываться от белковой пищи и зерен. А вот от чего стоит отказаться, это от сладостей и быстрых углеводов. Наращивание мышечной массы поможет выгладить хорошо, а также сохранит больше силы во время занятия сексом. Для этого хорошо поможет употребление животного и растительного белка.

Источник